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Hipopresivos

mejora tu zona abdominal
Clases

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Los ejercicios hipopresivos consisten en una serie ordenada de ejercicios posturales, secuencias y movimientos rítmicos que se realizan en diferentes posiciones o después de aplicar ciertas pautas específicas.

Son extremadamente útiles cuando se pretende mejorar la faja abdominal, cuyo perímetro puede llegar a verse claramente reducido. Además, contribuye a reducir las hernias, optimiza la postura, potencia el rendimiento deportivo y resulta muy recomendable para mamás recientes que desean recuperar cuanto antes su silueta.